FFO - Funktionel Fodortose
En FFO er noget helt andet end et helt almindeligt fodindlæg, der kun støtter i 2 planer. Den er udformet til at understøtte foden og hele underextremiteten under hele gangfasen. Det er et lille unikt hjælpemiddel, der sædvanligvis kan være i almindeligt fodtøj.
Triplanar kontrol i fod og ankel – forstået enkelt
Hvad betyder triplanar kontrol?
Når vi bevæger vores fod og ankel, sker det i tre retninger – det kalder vi for bevægelse i tre planer:
- Frem og tilbage (dorsal- og plantar fleksion)
- Fra side til side (inversion og eversion)
- Rotation (indad og udad drejning af foden)
En ortose med triplanar kontrol hjælper med at støtte eller rette fodens bevægelser i alle tre retninger. Det giver bedre stabilitet og mere naturlig gang.
Hvem har glæde af FFO med triplanar kontrol?
- Børn og voksne med fejlstillinger i foden
- Personer med smerter i fødder, knæ eller hofter
- Mennesker med neurologiske lidelser som cerebral parese eller efter hjerneskade
- Patienter med platfod, hulfod eller ustabil gang
FFO’er kan ofte bruges i almindelige sko og tilpasses individuelt til både børn og voksne.
Hvorfor er det vigtigt ved gang?
Når vi går, går foden igennem tre vigtige faser:
1. Hæl-isætning
- Her skal ortosen holde hælen stabil, så den ikke vælter indad. Det mindsker risikoen for fejlstillinger og smerter.
2. Midt-stance
- Hele foden bærer vægten. Ortosen støtter foden i alle retninger og sikrer balance, så ben og hofter ikke overbelastes.
3. Forfodsafrulning
- Når vi skubber fra med forfoden, hjælper ortosen med at fordele trykket korrekt og støtte fodens naturlige rullebevægelse.
Hvordan fungerer en funktionel fodortose (FFO)?
En FFO er en speciallavet ortose, som er stivere end almindelige indlæg. Den former foden tilbage mod en mere neutral position og støtter den gennem hele gangen.
Den laves ud fra en præcis måling eller scanning af foden og kan fx støtte hælen, svangen og forfoden på samme tid. Dermed forbedres hele kropsstillingen og belastningen mindskes.